【著者】チャディー・メン・タン (著), 一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート (著), 柴田裕之 (翻訳)
【出版】英治出版 (2016/5/17)
【ジャンル】マインドフルネス、自己啓発
本書はマインドフルネスを実践的に行う方法を解説した一冊。自身の内面や在り方を見つめ直し、自己管理能力を高めたい方におすすめしたいマインドフルネスのバイブルです。
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「サーチ・インサイド・ユアセルフ ― 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法」（原題: “Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)”）は、チャディー・メンタンが著した本で、グーグル内で開発されたマインドフルネスベースのリーダーシップ研修プログラムに基づいています。
この本は、マインドフルネスという瞑想的な実践を用いて、自己認識を高め、感情知性（EQ）を向上させ、結果としてより効果的なリーダーシップや人間関係を築く方法について説明しています。具体的な瞑想のテクニックや練習方法、その応用例などが紹介されているほか、これらのスキルが仕事や人生でどのように役立つのかについての事例やエビデンスも提供されています。
チャディー・メンタンは、グーグルのエンジニアでありながらもこのプログラムを開発し、多くのグーグル社員だけでなく、世界中の多くの人々に影響を与えました。この本では、科学的なアプローチとスピリチュアルな側面が組み合わされており、リーダーシップ、人間関係、そして個々の幸福に対する新しい視点を提供しています。
全体的に、この本は自己認識、自制心、共感など、感情知性の各要素を高めることで、より成熟したリーダーシップと人間関係を築くための実践的なガイドとなっています。それだけでなく、読者が内省と自己探求を通じて自分自身と深く向き合い、人生において更なる成長と平和を追求する手助けをする内容になっています。